“The only person who is educated is the one who has learned how to learn and change.”

—— Carl Rogers

關於我們

自2018年以來,曉宇心理團隊致力於提供高品質的心理學教育服務。我們的創辦人均為台灣大學心理系背景的菁英,憑藉多年教學經驗,並整合認知神經科學、心理學與教育學,去蕪存菁後,於2024年推出全新的線上課程,協助學生突破學習瓶頸,順利考取理想學校。

每個人都有與生俱來的潛能

正如人本心理學家 Rogers 所言,每個人與生俱來強而有力的內在潛能,然而環境的不利,或過去學習的方式不適切,導致這些內在能力被塵封多年。

考研焦慮的 D 同學

記得一位大學就讀私立學校心理系的 同學,為了研究所考試而找上我們。首次免費諮詢時,同學並不是十分清楚自己想要什麼樣的學習,但清楚的是他展現出來的焦慮,那焦慮和多數考生一樣:「這樣讀對嗎?」並且考研的內容繁重,很容易讓同學讀到迷失自我。

釐清 同學的讀書方式發現,雖然他很勤奮的選擇了原文書來讀,不過讀書的方式是從頭讀到尾,就像他高中時的讀書方式一樣,一字不漏的看過課本跟講義。這個方法讓他考上了排名靠前的私立學校,但其實這方法的效率不佳,很容易讀到第三頁的時候已經忘記第一頁的內容。如果換個適合 同學的方法,他的大學可能會是國立前端。

在剖析 同學的方法後,我們老師首先稱讚 同學願意閱讀原文書(增強內在動機),隨後與 同學共謀了新的讀書策略,不再是從頭讀到尾,而是先閱讀章節最後面的摘要部分,透過摘要的內容,在腦中預先建立這個章節的知識架構(或俗稱心智圖)。

心智圖對 同學很重要,預先擁有心智圖後,當 同學再次細讀章節內的內容時,不再容易發散掉,而是更清楚知道自己正閱讀的內容是立基在心智圖中的哪個位置,並且隨著越讀越多,腦中的心智圖延伸得更豐富,也讓同學在考試的時候能透過心智圖檢索更為豐富的內容。

D 同學後來是這麼形容的:

先讀摘要後畫出的心智圖雖然很簡單,可是對我很有幫助。這就好像我大學入學的時候,對學校完全不知道,但新生包裡面有附一張很簡單的校園地圖,這讓我即使完全不知道XX大樓長什麼樣子、老師同學長什麼樣子,我也可以輕易找到我要去的教室,在上了幾次課之後,我甚至可以透過地圖很快的在腦中搜尋跟想像這些教室的樣子。

後來 同學在執行新策略,以及在曉宇團隊教師的教學之下,如願考上台大臨床心理所。

我們可以從 同學的經驗中發現,他本來就具有考上台大的潛能,甚至知識架構的方法他也本來就會了(大學入學的地圖使用),只是過去學校教育或補習班教育的作法是很刻板的閱讀方式,而舊方法讓 同學表現還能接受(考上前段私立學校),導致 D 同學的才能被這些舊時經驗遮掩。

換了新的方法後,同學有如撥雲見日,看見自己的才能,並能適時發揮出來。

教學理念

活化潛能

雖然教育不能全然複製人本心理治療,但我們借用人本的概念來奠定教學理念,相信每位同學都具有與生俱來的學習能力,同時深刻同理學生無法發揮潛能的難處,基於此而設計新穎的授課模式,以汰換舊時代不適切的教學習慣。

更進一步,我們領先其他品牌提供免費一對一諮詢一次,將通過諮詢盡可能了解學生的能力與限制,並根據學生獨有的才能以協助發展每個學生獨有的學習策略。若持續與我們老師安排一對一課程,更能在老師的指導下一同練習策略運用及監控策略效能,以發揮學生最大潛力。

策略 + 知識

策略運用是我們相當看重的學習重點,不過除了策略外,知識內容也是相當重要。曉宇團隊十分重視知識底蘊的厚實度,有鑑於此,曉宇團隊的夥伴除了基礎的頂大學歷外,也會關注老師們運用以及闡明知識的能力。

學生在諮詢後得到的學習策略,搭配曉宇心理提供的線上課程,將讓學習效率大大翻倍。我們的線上課程適合於心理學入門、轉學考備考、心理研究所考試等領域,不僅傳授紮實的理論知識,也注重培養學生的策略運用、獨立思考和問題解決能力。

我們的使命是幫助每一個對心理學學涯及職涯感興趣的人,發掘他內在的無限可能,實現自我價值。通過專業的心理教育服務,我們希望能啟發學生的好奇心,培養他們對心理學科學的批判性思維,使其在學習的道路上收穫滿滿。

曉宇團隊

Shin 老師
成功大學 數學系 + 心理系
台灣大學 臨床心理碩士(考試榜首)

擁有多年教學經驗,已協助上百位學生克服心統
曾任多年台大心統助教
不是天才,卻有著成為榜首的方法


臨床心理師 / 資料分析師
報名《心理與教育統計學》

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